Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Ternyata Bisa Cegah Penyakit Kronis
Mengonsumsi kopi hitam tanpa gula di pagi hari dapat meningkatkan kinerja fisik.
Diperlukan penelitian lebih lanjur untuk melihat bagaimana kopi mampu meningkatkan kesehatan pada orang dengan masalah hati.
Selain itu, jumlah asupan kopi harian juga perlu diperhatikan.
Disarankan untuk mengonsumsi satu hingga dua cangkir dalam sehari.
Adapun jumlah cangkir kopi harian pun harus diperhatikan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari yang Jarang Diketahui"
View this post on Instagram
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Rara Ayu Sekar Langit |
KOMENTAR