Bukan Hanya Soal Sopan Santun, Makan Sambil Berdiri Ternyata Berbahaya
Dampak kesehatan jika makan sambil berdiri.
3. Ganggu sistem pencernaan
Makan sambil berdiri membuat lambung mengosongkan isi perut lebih cepat dibanding makan sambil duduk.
Ini membuat lambung tak memiliki ba yak waktu untuk memecakan zat dalam makanan sehingga penyerapan nutrisi tidak maksimal.
4. Rusak ginjal
Makan sambil berdiri membuat malanan tak bisa diproses dengan sempurna.
Akibatnya, nutrisi jadi terhambat dan membuat ginjal bekerja keras untuk membantu proses penghancuran makanan.
Jika berlangsung dalam waktu lama bisa berisiko mengalami gangguan ginjal, bisa mengalami iritasi, kelelahan, dan kinerjanya menurun.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Bahaya Makan Sambil Berdiri bagi Kesehatan"
View this post on Instagram
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Rara Ayu Sekar Langit |
KOMENTAR