Bikin David Beckham Kepincut, Ini 5 Khasiat Ajaib Madu dari Jaga Kolesterol Hingga Hempaskan Ketombe

Menjaga kadar kolesterol

Beberapa penelitian membuktikan jika mengonsumsi madu memberikan dampak pada kadar kolesterol seseorang.

Madu mampu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh sembari meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Mengontrol berat badan

Bagi kamu yang tengah diet untuk penurunan berat badan, madu bisa membantumu.

Sebuah studi yang terbit dalam Journal of American College of Nutrition 2010 silam, madu ternyata mampu mengendalikan nafsu makan seseorang.

Mengonsumsi madu sebelum tidur juga diklaim mampu membakar lebih banyak lemak.

Menurunkan tekanan darah

Bagi yang mengalami masalah darah tinggi, madu bisa memberikan solusi.

Dilansir dari Healthline, madu mengandung senyawa antoksidan yang dikaitkan dengan penurunan tekanan darah.