Gak Cuma Sekadar Manis, Jambu Kristal Ternyata Bisa Bantu Atasi Penyakit Sejuta Umat Ini

BolaStylo.com - Jambu kristal yang dikenal manis dengan hanya sedikit sekali biji ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Jambu kristal selama ini dikenal banyak disukai karena rasanya yang begitu manis.

Tak cuma manis, jambu kristal juga memiliki kelebihan lain yakni bijinya yang hanya sedikit membuat orang lebih mudah menikmatinya.

Namun, selain enak dimakan, jambu kristal ternyata juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Dilansir dari Sajiansedap.grid.id, jambu kristal ternyata ampuh membantu mengatasi penyakit sejuta umat seperti flu dan batuk.

Jambu kristal disebut mampu membantu menyembuhkan batuk dan flu dengan lebih cepat.

Hal tersebut karena jambu kristal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan juga senyawa flavonoid yang bagus sebagai antibakteri.

Baca Juga: Sering Dijadikan Mainan Anak Kecil, Daun Suruhan Ternyata Bukan Rumput Liar Biasa, Manfaatnya Hempaskan Asam Urat

Vitamin C dikenal mampu menaikkan imunitas tubuh, jika pertahanan tubuh kuat maka virus akan lebih mudah dilawan.

Selain membantu melawan flu dan batuk, jambu kristal juga bisa menjadi obat alami sariawan.

Caranya, cukup dengan mengonsumsi jambu kristal secara rutin, sehingga kebutuhan vitamin C tubuh akan terpenuhi dan sariawan bisa hilang.

Manfaat lain yang tak kalah luar biasa dari jambu kristal adalah menjaga kesehatan jantung karena kandungan kalium yang terdapat dalam buahnya.

Kandungan nutrisi jambu kristal juga efektif menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

Kondisi ini bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan tubuh,

Setelah tahu manfaatnya, kini kamu tak perlu ragu lagi mengonsumsi jambu kristal asal tetap dalam jumlah yang terukur.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaStylo (@bolastylo)