Bukan Sekadar Enak, Buah Nangka Ternyata Simpan 3 Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan

BOLASTYLO.COM- Buah nangka ternyata menyimpan sederet manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh manusia.

Buah nangka dikenal sebagai salah satu buah dengan rasa manis yang legit dan harum menyengat.

Namun, tahukah kamu di balik keharuman dan daging buahnya yang legit, buah nangka menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut tiga manfaat buah nangka yang mungkin tak banyak orang tahu.

Membantu menyehatkan jantung

Sebuah penelitian menunjukkan jika rutin mengonsumsi nangka dalam takaran yang tepat bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Stop Konsumsi Telur Bareng 4 Makanan Ini, Bikin Tubuh Sengsara

Kondisi itu terjadi karena kandungan potasium, seran dan antioksidan yang terdapat di dalam buah nangka.

Selain itu, kandungan kalium dalam nangka juga bisa membantu melawan dampak negatif kadar natrium dalam darah dan membantu menurunkan kadar kolesterol yang berbahaya bagi jantung.

Mempercepat penyembuhan luka