Perlu Diketahui 5 Ciri Kamu Lelah Kerja dan Cara Atasi

2. Hanya memiliki sedikit motivasi

Menurut Psikolog Klinis, Dr. Chloe Carmichael, menjelaskan bahwa ada satu indikasi karena kelelahan yakni merasa cemas tentang pekerjaan yang kita sukai.

Gejala ini biasanya mewujud perasaan frustasi akan pekerjaan tersebut.

Baca Juga: Kalahkan Lionel Messi, Cristiano Ronaldo Jadi Influencer Paling Mahal di Instagram

3. Perubahan kepribadian secara tiba-tiba

Menurut Carl Bloomfield, direktur pelaksana pialang asuransi Graham Company di Midtown, menjelaskan perubahaan dari sikap karyawan merupakan tanda-tanda gejala kelelahan kerja.

Hal tersebut dicontohkan seperti karyawan yang biasanya banyak bicara tiba-tiba menjadi pendiam.

Kemudian, karyawan yang ramah tiba-tiba berani menyuarakan kritik saat merasa lelah.

Baca Juga: Ikuti Egy Maulana Vikri, Witan Sulaiman Bermain di Klub Eropa Bulan Agustus

4. Perasaan untuk berinteraksi